通知公告
關(guān)于報(bào)名參加街道黨支部組織的樓宇垂直運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知
發(fā)布人:瑾天綜合辦 信息來(lái)源:安徽瑾天 發(fā)布日期:2020/11/26
關(guān)于公司員工報(bào)名參加街道黨支部組織的樓宇垂直運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知
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暖冬生活,暖心開(kāi)跑。冬季樓宇垂直運(yùn)動(dòng)會(huì)邀請(qǐng)您參與。垂直接力跑,一起爬樓梯,鍛煉身體,交流共建。請(qǐng)自愿報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的公司員工,通過(guò)微信積極報(bào)名。
按比賽時(shí)間提前10分鐘在一樓大廳集合處,物業(yè)工作人員組織參賽選手進(jìn)行抬腿、深蹲、伸展、側(cè)壓腿等熱身運(yùn)動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)各點(diǎn)位設(shè)置人員進(jìn)行監(jiān)督,準(zhǔn)備飲用水、運(yùn)動(dòng)毛巾、應(yīng)急裝備等物品。開(kāi)始時(shí)間:2020年11月30日 (周一)14:00開(kāi)始
活動(dòng)地點(diǎn):未來(lái)塔B座一樓大廳
獎(jiǎng)品設(shè)置:一等獎(jiǎng)2個(gè),二等獎(jiǎng)3個(gè) ,三等獎(jiǎng)4個(gè),健康伴手禮若干。
備注:鑒于本次活動(dòng)屬于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),因此對(duì)參賽選手的身體狀況有一定要求:
1. 參賽選手應(yīng)身體健康,或有跑步愛(ài)好。參賽選手根據(jù)自己的身體狀況和訓(xùn)練水平,決定是否參賽。
2. 有以下情況者不得參加本次垂直運(yùn)動(dòng)會(huì):有心臟病患病史,三高人群及其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者;近期有感冒發(fā)燒等身體不適情況不建議報(bào)名參賽。
3. 提醒報(bào)名參賽者當(dāng)天穿舒適的衣服及鞋子,比賽開(kāi)始前與開(kāi)始后要及時(shí)做熱身運(yùn)動(dòng)及拉伸運(yùn)動(dòng)。
安徽瑾天綜合辦
2020.11.26
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